Erythritol หรือน้ำตาลอิริทริทอล เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลในกลุ่มน้ำตาลแอลกอฮอล์ที่ได้จากการหมักตามธรรมชาติ มีลักษณะเป็นผลึกสีขาวใส สามารถละลายได้ดีทั้งในน้ำเย็นและน้ำร้อน เราสามารถพบอิริทริทอลได้ตามธรรมชาติในผลไม้บางชนิด เช่น ลูกแพร์ เมล่อน และองุ่น รวมถึงในอาหารและเครื่องดื่มหมักบางประเภท เช่น ซอสถั่วเหลือง ชีส และไวน์
อิริทริทอลมีความหวานอยู่ที่ 60-70% ของน้ำตาลทราย (ซูโครส) แต่มีจุดเด่นคือไม่ให้พลังงานและแคลอรี่ (0 แคลอรี่) และไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้มีค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) เท่ากับ 0 จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่รับประทานอาหารแบบคีโตเจนิก นอกจากนี้ยังไม่ทำให้ฟันผุ และเป็นมิตรต่อระบบทางเดินอาหารมากกว่าสารให้ความหวานบางชนิด เพราะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วในลำไส้เล็กและขับออกทางปัสสาวะโดยไม่ถูกเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ที่สำคัญคือให้รสชาติใกล้เคียงกับน้ำตาลมากที่สุดและไม่มีรสขมติดลิ้น (aftertaste)
Erythritol สามารถนำไปใช้แทนน้ำตาลทรายได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นการชงเครื่องดื่ม ปรุงอาหาร หรือทำขนมสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดปริมาณน้ำตาลในแต่ละวัน เนื่องจากละลายได้ดีทั้งในน้ำร้อนและน้ำเย็น จึงใช้งานได้สะดวก สำหรับการเก็บรักษา ควรเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทและอยู่ในที่แห้ง เพื่อคงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ไว้ได้นานถึง 2 ปีนับจากวันผลิต ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานในครัวเรือน
Erythritol คือสารให้ความหวานแทนน้ำตาลจากธรรมชาติ จัดอยู่ในกลุ่มน้ำตาลแอลกอฮอล์ มีลักษณะเป็นผลึกสีขาวใส ไม่ให้พลังงานและไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Erythritol มีระดับความหวานอยู่ที่ประมาณ 60-70% ของน้ำตาลซูโครส (น้ำตาลทราย) จึงอาจต้องใช้ปริมาณที่มากขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ได้ความหวานที่เท่ากัน
ได้ เนื่องจาก Erythritol มีค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) เท่ากับ 0 และไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
Erythritol ได้รับการยอมรับว่าให้รสชาติใกล้เคียงกับน้ำตาลมากที่สุด และไม่มีรสขมติดลิ้น (aftertaste) เหมือนสารให้ความหวานบางชนิด
ควรเก็บ Erythritol ในภาชนะที่ปิดสนิทและเก็บไว้ในที่แห้ง เพื่อรักษาคุณภาพและยืดอายุการเก็บรักษาได้นานถึง 2 ปี
เราคัดสินค้าจากข้อมูลยอดขายและคะแนนรีวิวจริงของผู้ซื้อบนแพลตฟอร์มร้านค้า แล้วเรียบเรียงข้อมูลให้อ่านง่ายและครบถ้วน ราคาและสต็อกอัปเดตอัตโนมัติจากร้านค้า
หมายเหตุ: คะแนน ★ 4.93 และยอดขาย 31 เป็นข้อมูลรีวิวจากผู้ซื้อบนแพลตฟอร์มร้านค้า ไม่ใช่บทวิจารณ์ของ KitzYou