เปลือกส้มจีน หรือที่รู้จักกันในชื่อแต้จิ๋วว่า ถิ่งพ้วย (Citri Reticulatae Pericapium) คือเปลือกผลแห้งของพืชตระกูลส้มแมนดาริน (Citrus reticulata Blanco) ที่ผ่านกระบวนการอบแห้งจนได้เปลือกหนา มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของสมุนไพรชนิดนี้ ในครัวจีนและยาจีนโบราณ เปลือกส้มจีนถือเป็นวัตถุดิบสำคัญที่ใช้กันมาอย่างยาวนาน
เปลือกส้มจีนมีรสขม เผ็ด และมีฤทธิ์อุ่น ตามหลักแพทย์แผนจีนเชื่อว่ามีส่วนช่วยปรับการไหลเวียนของชี่และบำรุงม้ามได้ นอกจากนี้ยังนิยมนำมาใช้ในครัวเพื่อดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ โดยเฉพาะเนื้อแพะหรือเนื้อวัวในการตุ๋นยาจีน หรือใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องเทศเพื่อเพิ่มมิติของกลิ่นและรสชาติให้กับอาหารจานต่างๆ ได้อย่างลงตัว
เปลือกส้มจีนสามารถนำไปใช้ได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการต้มเพื่อดื่มน้ำ โดยใช้ประมาณ 10 กรัมต่อครั้ง หรือนำไปเป็นส่วนผสมในการปรุงอาหาร เช่น การตุ๋นเนื้อสัตว์เพื่อลดกลิ่นคาว หรือใช้เป็นเครื่องเทศในเมนูต่างๆ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ควบคู่กับสมุนไพรชนิดอื่นตามตำรับยาจีนได้อีกด้วย การเลือกใช้ปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเปลือกส้มจีน
เปลือกส้มจีนที่ดีมักจะมีเปลือกหนาและมีกลิ่นหอมชัดเจน การเลือกซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือจะช่วยให้มั่นใจในคุณภาพได้ เมื่อได้เปลือกส้มจีนมาแล้ว ควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและแห้ง เพื่อรักษาคุณภาพ กลิ่นหอม และสรรพคุณของเปลือกส้มจีนให้คงอยู่ได้นานที่สุด โดยหลีกเลี่ยงความชื้นและแสงแดดโดยตรง
เปลือกส้มจีนมีชื่อเรียกในภาษาแต้จิ๋วว่า ถิ่งพ้วย และในภาษาไทยบางครั้งก็เรียกว่าเปลือกส้มแมนดาริน
สามารถนำไปต้มดื่มน้ำ ปรุงอาหารเป็นเครื่องเทศดับกลิ่นคาวเนื้อสัตว์ หรือใช้ควบคู่กับสมุนไพรอื่นตามตำรับยาจีนได้
สำหรับการต้มดื่มน้ำ แนะนำให้ใช้ครั้งละประมาณ 10 กรัม
ตามหลักแพทย์แผนจีน เปลือกส้มจีนมีรสขม เผ็ด อุ่น เข้าสู่เส้นลมปราณปอดและม้าม ช่วยปรับการไหลเวียนของชี่ บำรุงม้าม ขับความชื้นละลายเสมหะ และบรรเทาอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นเฟ้อ
เราคัดสินค้าจากข้อมูลยอดขายและคะแนนรีวิวจริงของผู้ซื้อบนแพลตฟอร์มร้านค้า แล้วเรียบเรียงข้อมูลให้อ่านง่ายและครบถ้วน ราคาและสต็อกอัปเดตอัตโนมัติจากร้านค้า
หมายเหตุ: คะแนน ★ 4.97 และยอดขาย 10 เป็นข้อมูลรีวิวจากผู้ซื้อบนแพลตฟอร์มร้านค้า ไม่ใช่บทวิจารณ์ของ KitzYou