Lucky Charms Cereal With Marshmallows 297G ซีเรียล Usa อาหารเช้า ธัญพืช

ความนิยมของ Lucky Charms ไม่เคยลดลงเลยตลอดหลายปีที่ผ่านมา ส่วนหนึ่งมาจากรสชาติหวานมันของมาร์ชแมลโลว์ที่เข้ากันได้ดีกับเกล็ดข้าวโอ๊ตกรุบกรอบ Lucky Charms เป็นซีเรียลเจ้าแรกที่นำมาร์ชแมลโลว์มาผสมในซีเรียลอาหารเช้าตั้งแต่ปี 1964 โดยมาร์ชแมลโลว์แต่ละชิ้นสื่อถึงพลังวิเศษของมาสคอตเลเปรอคอน ส่วนผสมหลักประกอบด้วยข้าวโอ๊ต น้ำตาล และยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายอีกหลายชนิด เช่น วิตามิน D, แคลเซียม, เหล็ก และวิตามิน B ต่างๆ

สำหรับผู้ที่มองหาข้อมูลโภชนาการ Lucky Charms หนึ่งหน่วยบริโภค (ประมาณ 1 ถ้วย หรือ 36 กรัม) ให้พลังงาน 140 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 3 กรัม คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม (มีน้ำตาล 12 กรัม) และโซเดียม 230 มิลลิกรัม ซีเรียลนี้เหมาะสำหรับรับประทานเป็นอาหารเช้าคู่กับนมสด หรือจะทานเล่นเป็นของว่างก็ได้เช่นกัน การเลือกนมที่มีไขมันต่ำหรือไม่ใส่น้ำตาลเพิ่มจะช่วยให้มื้ออาหารนี้มีความสมดุลมากยิ่งขึ้น