[500 -1000 กรัม] Chia Seeds เมล็ดเจีย สดใหม่ อิ่มนาน พลังงานดี พองตัวง่าย คีโต ออร์แกนิก ทานง่าย

เมล็ดเจียสามารถนำไปใช้ได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการโรยบนสลัด ขนมปัง หรือคุ้กกี้ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อเพิ่มใยอาหาร หรือจะนำไปผสมกับเครื่องดื่มอย่างน้ำเปล่า นม น้ำผลไม้ ชา หรือกาแฟ โดยใช้อัตราส่วนเมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว นอกจากนี้ยังสามารถทำเป็น Chia Gel โดยการแช่น้ำจนได้เนื้อข้น แล้วนำไปผสมกับโยเกิร์ตหรือสมูทตี้ก็ได้เช่นกัน การทานเป็นประจำวันละ 2 ช้อนโต๊ะ (เมล็ดแห้ง) หรือ 3 ช้อนโต๊ะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก จะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่

เพื่อให้เมล็ดเจียคงความสดใหม่และคุณค่าทางโภชนาการ ควรเก็บไว้ในที่แห้งและพ้นจากความชื้น อายุการเก็บรักษาของเมล็ดเจียอยู่ที่ 12 เดือน การเลือกซื้อเมล็ดเจียควรพิจารณาจากน้ำหนักสุทธิที่ต้องการ ซึ่งมีให้เลือกทั้งขนาด 500 กรัม และ 1000 กรัม เพื่อให้เหมาะสมกับการใช้งานและปริมาณที่ต้องการบริโภค