CERA เกลือแร่ ซีร่า รสผลไม้รวม / ส้ม ยกกล่อง 25g x 50 ซอง

CERA อุดมไปด้วยวิตามินหลากหลายชนิด เช่น วิตามิน A, D, E, K, B COMPLEX, C, FOLIC ACID รวมถึงแร่ธาตุสำคัญอย่างโซเดียมและโพแทสเซียม ซึ่งเป็นหัวใจหลักในการช่วยรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของ Mannitol, Maltodextrin, Dextrose และ Collagen ที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารและน้ำได้อย่างรวดเร็ว การเลือกเครื่องดื่มเกลือแร่ที่มีส่วนประกอบครบถ้วนเช่นนี้จะช่วยให้การฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

การชง CERA ทำได้ง่าย เพียงละลายผงเกลือแร่ 1 ซอง (25 กรัม) ในน้ำดื่ม 1 แก้ว (200 มิลลิลิตร) สำหรับช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่มนั้น สามารถแบ่งได้เป็น 3 ช่วงหลักๆ คือ ก่อนออกกำลังกายประมาณ 2 ชั่วโมง เพื่อปรับระดับสารน้ำและเกลือแร่ในร่างกายให้พร้อม, ระหว่างออกกำลังกายทุก 15-20 นาที เพื่อรักษาระดับสารน้ำและกล้ามเนื้อ, และหลังออกกำลังกายประมาณ 600 มิลลิลิตร เพื่อทดแทนน้ำและเพิ่มระดับไกลโคเจนในกล้ามเนื้อ การดื่มในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้เต็มที่และฟื้นตัวได้ดี

เพื่อให้คุณภาพของเกลือแร่ CERA คงอยู่ได้นาน ควรเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ไว้ที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงจากแสงแดดโดยตรง ซึ่งเป็นปัจจัยที่อาจส่งผลต่อคุณภาพและประสิทธิภาพของส่วนประกอบภายในซอง การจัดเก็บที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าเกลือแร่จะพร้อมใช้งานเมื่อคุณต้องการเสมอ